Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Glæd en du holder af!

Giv et abonnement i julegave - Priser fra 149,- 

Klik her »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce

Diabeteskost
Opskriften er fra „God mad – til små gryder” udgivet af Diabetesforeningen
Sådan gør du:
  1. Brun 1 kalkunbryst (ca. 600 g) i 1 spsk flydende fedtstof.
  2. Rens 2 porrer (ca. 250 g) grundigt og skær dem i ca. 1 cm tykke ringe.
  3. Skræl 1 persillerod (ca. 150 g) og skær den i terninger (ca. 1x1cm).
  4. Befri 1 lille rød peberfrugt (ca. 100 g) for frøstol og kerner og skær den i strimler.
  5. Lad porrer, persillerod og peberfrugt svitse med. Tilsæt ½ l vand, 1 tsk paprika og salt.
  6. Lad retten simre i ca. 20 min., eller til kødet er mørt.
  7. Tag kødet op.
  8. Rør 2 spsk majsstivelse ud i lidt koldt vand, jævn sovsen og lad den koge igennem. Smag til med salt og peber.
  9. Skær kødet i tynde skiver og servér det med sovs, kartofler, ris eller pasta og en blandet salat eller dampede grønsager.
  10. Portionen rækker til 4 personer (eller 2 personer i 2 dage).
Velbekomme!
Foto: Opskriften er fra „God mad – til små gryder” udgivet af Diabetesforeningen, tlf. 66 12 90 06

Relaterede opskrifter

Annonce
Pin it

Årets julegave ♥

Glæd en du holder af med Hjemmet som julegave

Hjemmet som julegave er en gave der glæder hver eneste gang bladet havner i postkassen. Abonnementet stopper automatisk. Priser fra kun 149 kr. 

Klik her for at købe Hjemmet som julegave

Hjemmet i denne uge