Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Glæd en du holder af!

Giv et abonnement i julegave - Priser fra 149,- 

Klik her »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce

Kalorielet


Kalorier 114 kcal
Protein 9 g 30%
Kulhydrat 18 g 59%
Fedt 1 g 11%
Fibre 3 g
Sådan gør du:
  1. Pisk æggehviderne meget stive. Kom multisød, salt, vaniljekorn og eddike i og pisk, til det er helt fast.
  2. Læg bagepapir på en bageplade og læg æggehvidemassen i store klatter. Lav en fordybning i hver.
  3. Bag dem ved 160 grader i ca. 45 min., til de er gyldne. Tag dem ud af ovnen og afkøl dem på en rist.
  4. Kompot: Riv skrællen af citrusfrugterne. Skær fileter ud af frugten og kom dem i en skål. Pres saft af resten og kom den i en gryde sammen med skrællen, multisød og vaniljestang. Kog på lavt blus i et par min.
  5. Udrør maizena i lidt vand og rør det i saften. Kog igennem, til det tykner. Tag gryden af varmen og vend citrusfileterne i. Servér marengsene med citruskompotten.

    Find flere kalorielette opskrifter i Vægtkonsulenternes mange opskriftsbøger »
Velbekomme!
Annonce
Pin it

Årets julegave ♥

Glæd en du holder af med Hjemmet som julegave

Hjemmet som julegave er en gave der glæder hver eneste gang bladet havner i postkassen. Abonnementet stopper automatisk. Priser fra kun 149 kr. 

Klik her for at købe Hjemmet som julegave

Hjemmet i denne uge

Dagens lækkeri