Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce

Kalorielet


Kalorier: 150 kcal
Protein: 5 g 13%
Kulhydrat: 21 g 71%
Fedt: 3 g 16%
Kostfibre: 11 g

Forfriskende salat spækket med vitaminer.
Sådan gør du:
  1. Lav små kugler af melonkødet med et lille melonjern eller en teske. Kom herefter melonkuglerne i et dessertglas.
  2. Sovs: Del passionsfrugterne, skrab frugtkødet ud med en teske og bland det i yoghurten. Kør evt. frugtkødet igennem en si for at fjerne kernerne.
  3. Smag sovsen til med limesaft og evt. sødemiddel. Hæld sovsen over melonkuglerne og servér.

    Find flere kalorielette opskrifter i én af
    Vægtkonsulenternes mange opskriftsbøger »
Tips!
Sovsen smager skønt på tropiske frugter som ananas, mango og papaja.
Velbekomme!
Opskrifter: Vægtkonsulenterne
Foto: Vægtkonsulenterne
Annonce
Pin it

Hjemmet i denne uge

Dagens lækkeri