Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce

Småretter og tilbehørKalorielet


Kalorier: 264 kcal
Protein: 20 g 31%
Kulhydrat: 20 g 33%
Fedt: 21 g 36%
Kostfibre: 3 g
Rejesalat med wasabi og squash
(1 person)
Ingredienser:
ca. ½ tsk wasabipasta
80 g rejer
et par salatblade
Squashsalat:
Sådan gør du:
  1. Rør yoghurt, wasabi, citronsaft og purløg sammen. Tilsæt rejerne og krydr med salt og peber.
  2. Anret brødet med salatblade og rejesalaten.
  3. Damp aspargesene 1 min. i kogende vand. Vend squash og asparges med citronolie.
  4. Servér rejesalaten sammen med squashsalaten.

    Find flere kalorielette opskrifter i én af
    Vægtkonsulenternes mange opskriftsbøger »
Tips!
Byt wasabipasta ud med sød chilisovs.
Velbekomme!
Annonce
Pin it

Hjemmet i denne uge