Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Glæd en du holder af!

Giv et abonnement i julegave - Priser fra 149,- 

Klik her »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce

Kalorielet


Kalorier 571 kcal
Protein 59 g 41%
Kulhydrat 27 g 23%
Fedt 23 g 36%
Kostfibre 12 g
Sellerilasagne
(1 person)
Ingredienser:
100 g porrer
2-3 fed hvidløg
ca. 2 tsk sojasovs
ca. ½ dåse hakkede tomater
Sådan gør du:
  1. Skræl sellerien, skær den i tynde skiver og blancher dem i kogende vand. Svits porrer, chilipeber og hvidløg i fedtstoffet og tilsæt sojasovs, tomater og yoghurt. Krydr med salt og peber.
  2. Fordél selleriskiverne lagvis med grønsagsblandingen imellem i et ovnfast fad. Drys med ost og bag lasagnen i 30- 35 min ved 220 grader.

    Find flere kalorielette opskrifter i én af
    Vægtkonsulenternes mange opskriftsbøger »
Tips!
Anret sellerilasagnen på lidt rucolasalat og drys friskhakket oregano ovenpå. Brug friske tomater frem for dåsetomater.
Velbekomme!
Annonce
Pin it

Årets julegave ♥

Glæd en du holder af med Hjemmet som julegave

Hjemmet som julegave er en gave der glæder hver eneste gang bladet havner i postkassen. Abonnementet stopper automatisk. Priser fra kun 149 kr. 

Klik her for at købe Hjemmet som julegave

Hjemmet i denne uge

Dagens lækkeri