Krydrede frikadeller
Arbejdstid: 45 min.
Stegetid: 10 min.
Frikadellerne er fryse-egnede
4 personer
400 g hakket oksekød
1 dåse kidneybeans (eller chilibeans)
1 løg
2 fed hvidløg
1 rød chili
frisk koriander
1 æg
salt og peber
1 lime (saft)
1 spsk olivenolie
1-2 modne avocadoer (tern)
1 rød peberfrugt (tern)
1 fed hvidløg (knust)
½ tsk stødt spidskommen
frisk koriander
1. Hæld bønnerne på en sigte. Hak halvdelen af bønnerne i en foodprocessor sammen med løg, hvidløg, chili og koriander.
2. Rør kødet sejt med 1 tsk salt og rør æg og bønneblandingen i.
3. Form
farsen til runde frikadeller og steg dem på en varm pande med olie i 8-10 min.
4. Salsa: Vend resten af bønnerne sammen med limesaft, olivenolie,
avocado og peberfrugt. Smag til med hvidløg, spidskommen, salt og peber og drys med koriander.
5. Servér frikadellerne med salsa, cremefraiche og tortillaer og evt. en grøn salat.