Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Glæd en du holder af!

Giv et abonnement i julegave - Priser fra 149,- 

Klik her »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce
5 gode råd mod fedtknuder

5 gode råd mod fedtknuder

Sundhedsnyheder
Fedtknuder er den hyppigste bløddelsknude i underhuden, og de fjernes kun, hvis de er til kosmetisk gene, eller hvis de presser på andet væv i kroppen.

I moderne lægevidenskab behandler vi sjældent fedtknuder, medmindre de er til stor gene, eller der er mistanke om, at det kan være noget alvorligt. Små lipomer kan fjernes ved operation, mens større fedtknuder kan fjernes med en speciel fedtsugningsteknik. De forsvinder ikke af sig selv, og ifølge moderne lægevidenskab kan de ikke forebygges. Men vi kan supplere med naturlige metoder som:

 

▶ SPIS MINDRE USUNDT FEDT Ifølge folkemedicinen og ayurveda kan fedtknuder skyldes for meget usundt fedt fra f.eks. kød, fjerkræ og kolde mælkeprodukter, eller en træg leverfunktion. Det kan formentlig forebygge fedtknuder at undgå disse fødevarer og andre fødevarer, der belaster leveren.

 

LÆS OGSÅ: Sådan kommer du af med fedtdepoterne

Annonce

 

▶ SPIS SUND MAD Spis frisk økologisk frugt, grøntsager, krydderurter, nødder og mandler samt olivenolie. Brug gurkemeje i maden og kom friskpresset citronsaft på fedtholdig mad.

 

▶ DRIK RIGELIGT VAND Begynd med en halv liter om morgenen før morgenmaden og drik halvanden liter i løbet af formiddagen.

 

▶ PLEJ DIN HUD Ifølge folkemedicinen kan det reducere størrelsen på fedtknuden, hvis man smører huden over fedtknuden med enten ekstrakt fra almindelig thuja (Thuja occidentalis) eller ekstrakt fra salvieblade. Begge dele fås i helsekostbutikker.

 

▶ LÆS DIG KLOGERE Læs bogen 'Elsk din lever og lev længere' af Andreas Moritz, der handler om, hvordan du renser lever og galdeblære og undgår sygdomme som f.eks. fedtknuder.

 

LÆS OGSÅ: Sådan forbrænder du fedt hurtigt

LÆS OGSÅ: 5 tips: Sådan spiser du maven væk

LÆS OGSÅ: Tab 4 kilo på 4 uger: Sådan gør du

Tekst: Charlotte Bech
Foto: All Over Press
Publiceret: 19-07-2016

Facebook-kommentarer

Medlemskommentarer

Skriv kommentar
Du skal være logget ind for at deltage

Er du ikke medlem endnu?

 

Så meld dig ind, og få mulighed for...

 

  • At kommentere artikler, deltage i vores debatforum og give de andre brugeres billeder 'thumbs up'
  • At lave din helt egen side med f.eks. en blog, dit eget fotoalbum og meget meget mere..

Vi glæder os til, at kunne byde dig velkommen her på Hjemmet.dk!

Årets julegave ♥

Glæd en du holder af med Hjemmet som julegave

Hjemmet som julegave er en gave der glæder hver eneste gang bladet havner i postkassen. Abonnementet stopper automatisk. Priser fra kun 149 kr. 

Klik her for at købe Hjemmet som julegave

Hjemmet i denne uge

Dagens lækkeri