Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Glæd en du holder af!

Giv et abonnement i julegave - Priser fra 149,- 

Klik her »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce

Spis dig fra rynker

Sundhedsnyheder
Rynker er svære at komme udenom, men ifølge diætist Charlotte Hartvig og hendes bog ”Kvindekuren – Slank uden rynker” er der alligevel noget, du selv kan gøre. Her er 8 gode for huden:

1. Lykopen

– som du finder i tomater, tomatkoncentrat og ketchup.

 

2. Proanthocyanin

– som du får fra rødvin (pinot noir/malbecdruer), kakao, mandler og blåbær.

 

3. C-vitamin

– er der masser af i rød peberfrugt, (skal af) citron og lime samt skal og saft af appelsin.

 

4. Selen

– som du får fra hvide fisk, skaldyr, indmad, æggeblomme, fiskeæg og alle slags spiselige frø.

 

5. E-vitamin

– fra hvedekim- rapsog tidselolie, mandler, hasselnødder, sojamel, torskelever og mayonnaise.

 

6. Kvindehormonet sojaisoflavon

- som du får fra sojabønner og tofu.

 

7. Antioxidanter

- fra f.eks. grøn te.

 

8. Caroten

– som du især får fra rå gulerødder, dild, persille, grønkål, spinat og karry.

Annonce

 

Tekst: Carina Stilling Lindkvist
Foto: Alamy
Publiceret: 11-10-2013

Relaterede artikler

Facebook-kommentarer

Medlemskommentarer

Skriv kommentar
Du skal være logget ind for at deltage

Er du ikke medlem endnu?

 

Så meld dig ind, og få mulighed for...

 

  • At kommentere artikler, deltage i vores debatforum og give de andre brugeres billeder 'thumbs up'
  • At lave din helt egen side med f.eks. en blog, dit eget fotoalbum og meget meget mere..

Vi glæder os til, at kunne byde dig velkommen her på Hjemmet.dk!

Årets julegave ♥

Glæd en du holder af med Hjemmet som julegave

Hjemmet som julegave er en gave der glæder hver eneste gang bladet havner i postkassen. Abonnementet stopper automatisk. Priser fra kun 149 kr. 

Klik her for at købe Hjemmet som julegave

Hjemmet i denne uge

Dagens lækkeri