Annonce

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hjemmets e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hjemmet og Hjemmets partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hjemmet

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld. 

Køb allerede i dag »

Glæd en du holder af!

Giv et abonnement i julegave - Priser fra 149,- 

Klik her »

Annonce

Brevkassen: Skriv til Vibeke

Har du knas i parforholdet? Problemer med din eks, dine (sted)børn, kollegaer eller andre omkring dig? Står du i det hele taget et sted i dit liv, hvor du ikke helt ved, hvad vej du skal vælge? Så skriv til Vibeke og få et klogt og meget kontant bud på, hvordan du kommer videre.

 

Du kan skrive til Vibeke her: brevkassen@hjemmet.dk

Annonce
Annonce

Nanna tabte 17 kilo

Nyt fra Hjemmet
For godt et år siden var Nanna Andersen den, der blev valgt sidst i gymnastiktimerne.

Hun var en stor pige og måtte lægge ører til spydige kommentarer om sin vægt. De ramte hende hårdt.
Når de andre børn havde slik med i skolen på mærkedage, ville Nanna ikke have noget med af frygt for bemærkninger om, at det ikke var så underligt, at hun var overvægtig.

Nederlag på nederlag gav Nanna en forsvindende selvtillid, og hun begyndte at gemme sig væk i joggingbukser og store, mørke trøjer.

Hjemmet møder 11-årige Nanna og hendes familie i Nørresundby nord for Aalborg, og man skulle ikke tro, at hun er den pige, der lige er blevet beskrevet.
Annonce


Nanna tager imod os med et kæmpe smil, og hendes pink trøje lyser op i huset indrettet i pastelfarver. Hun er en genert pige, men taler gerne åbent om sin tidligere overvægt:

“– Jeg begyndte at gå til fodbold, men jeg var altid den langsomste. Det var altså ikke sjovt! siger hun. ”


Nannas storebror brugte lang tid i baghaven med sin søster for at lære hende nogle fif.

– Det hjalp lidt, men jeg måtte nogle gange lade hende vinde, smiler 15-årige Nickolaj.

Da Nanna skulle rykke fra juniorholdet op på pigeholdet, blev konkurrencen for hård, og hun måtte stoppe.

Både hun og forældrene Søren og Joan var frustrerede, men en dag i januar sidste år ringede sundhedsplejersken fra Nannas skole til Joan med et tilbud til hendes datter.

Selvtilliden voksede

Tilbuddet til Nanna var et initiativ ved navn „Projekt Spiderman“ for overvægtige børn mellem syv og 13 år i Aalborg Kommune.

I et halvt år skulle de to gange om ugen mødes i træningscentret Fitness4life til styrke- og motionstræning under vejledning.

– Vi tænkte, at det var et super tilbud. Vi havde haft nogle tanker omkring, hvad Nanna skulle dyrke af motion, og pludselig kom hjælpen helt af sig selv, siger Joan.

Hun og Søren håbede, at deres datter ville tage imod tilbuddet, og det gjorde hun. Nanna nød den alsidige træning, og især løbebåndet var hun vild med.

En gang om måneden blev børnene vejet, og de fik målt deres fedtprocent og deres omkreds.

– Det var lidt pinligt at blive vejet, siger Nanna.

Men hurtigt gik der sport i at tabe sig mest muligt indtil næste vejning. Og ofte var hun den, der havde tabt sig mest.

Langsomt begyndte kiloene at forsvinde fra Nannas krop, og det kunne ses.

“– Allerede da hun havde tabt sig tre kilo, havde hun gennemgået en utrolig forandring. Nanna ville pludselig gå i farverigt tøj, glatte sit hår, og der sneg sig vist også lidt mascara på øjenvipperne, siger Joan, og Søren tilføjer:”


– Hun kunne simpelthen ikke skjule, at der samtidig med vægttabet også skete noget med selvtilliden.

Nanna mærkede træningens virkning, fordi hun fik en bedre kondition. Nu kunne hun gå langt og hurtigt uden at blive forpustet.

Men Nannas forvandling skyldes også, at der var tilknyttet en psykoterapeut til Projekt Spiderman, hos hvem børnene kunne tale ud om de problemer, der lå til grund for deres overvægt.

Og så blev deres familier inddraget i projektet. Der blev arrangeret aftener, hvor de kunne mødes og tale om, hvordan de bedst kunne tackle deres børns overvægt, og de fik vejledning i omlægning af kosten.


– Der var en god „bivirkning“, at vi i familien fik et bedre sammenhold, fordi vi alle var indblandet i projektet, siger Søren.”

Læs også: Henrik har tabt 100 kg

Læs hele artiklen i Hjemmet nr. 14/2010

Tekst: Luise Marie Bekker
Foto: Marianne Andersen
Publiceret: 03-04-2010
Pin it

Facebook-kommentarer

Medlemskommentarer

Skriv kommentar
Du skal være logget ind for at deltage

Er du ikke medlem endnu?

 

Så meld dig ind, og få mulighed for...

 

  • At kommentere artikler, deltage i vores debatforum og give de andre brugeres billeder 'thumbs up'
  • At lave din helt egen side med f.eks. en blog, dit eget fotoalbum og meget meget mere..

Vi glæder os til, at kunne byde dig velkommen her på Hjemmet.dk!

Årets julegave ♥

Glæd en du holder af med Hjemmet som julegave

Hjemmet som julegave er en gave der glæder hver eneste gang bladet havner i postkassen. Abonnementet stopper automatisk. Priser fra kun 149 kr. 

Klik her for at købe Hjemmet som julegave

Hjemmet i denne uge

Dagens lækkeri